co jest dobre na

to juz lepiej cos innego dokupic. ale co jest dobre na sile i spalenie troche tlusczyku?? a jak juz mamtego tescia, to jak najlepiej brac??

to bede cwiczyl tez klate to co jest dobre na brzuch klate i rece?

Przecież napisałem Ci co jest dobre na zniwelowanie zakwasów. Podałem Ci trzy lub cztery sposoby.

więc co jest dobre na delikatne wydłużenie

Co jest dobre na zlikwidowanie bólu w stawach?

Sokro jakies zestawiki omawiamy, to moze przy okazji zapytam sie co jest dobre na szybki przyros masy, a cwicze tylko domowym spoosobem jakies pompeczki i tricepsa a takze usilnie nad barami pracuje :D Chodzi mi o szybki przyrost masy miesniowej dzieki z gory za odpowiedz

a co jest dobre na mase mięśniwą ??

sorki ze wchodze w temat ale mam male pytanie. Co jest dobre na dolne partie klatki piersiowej (akurat wyszlo tak ze musze zrobic przerwe z silka i mam do dyspozycji w domku tylko ekspandor)

[...] to dobry pomysł a przyokazji rozbuduje plecy. Jeśli zalezy ci większych ramionach to pamięaj ze 2/3 objętości łąpy to tricepsy więc polecam sprawdzić w atlasie ćwiczeń co jest dobre na tricepsy. -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - [...]

a co jest dobre na brzuch?

mam 18lat prawie i tylko 169cm myśle se jestem niski to zaczne ćwiczyć ale okropnie mi zalezy na wzroscie i jak hamuje to niebde ćwiczył i co jest dobre na wzrost

ja widze sam po sobie że jeszcze niedojżaleł niemam zarostu a budowe mam dzieciaka i niewiem czy ćwiczyć czy nie zachamuje wzrostu i co jest dobre na wzrost???

Słuchajcie ja wiem co jest dobre na posiłek potreningowy tylko chciałem zapytać czy to nie za dużo będzie na dzisiaj 800g kurczaka, 360g ryżu.

No koksów nie brałem ale odzywki typu creatyne tak. No ale predzej tak nie miałem. I własnie mnie to zaniepokoiło. A co jest dobre na regeneracje stawów. Równierz aby to odbudowało ten sluz w stawach aby tak nie pstykały.

Mlethes nieboc takim cwe... to niejest o jezyku polskim tylko o kulurystyce .a Lucasso91 dzieki na skazówki a niewiesz co jest dobre na wzrost??

czesc.dzięki za odpowiedź.no ja niestety nie trenuje i nie trenowałem żadnych sportów walki a bardzo chciałbym zacząć.do tej pory była tylko siłownia.stąd moje pytania bo nie znam nikogo kto cokolwiek trenuje z manchesteru.i tak do końca nie wiem co chcę ćwiczyć i co jest dobre na początek.jakieś rady? pozdrawiam

a co jest dobre na górną część klaty? "Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią cię silnym, napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości." - Joe Weider, trener mistrzów

MANIAC GYM dzięki za rozpiske, jak myślisz ile po tym przyjdzie(rozmiary i masa). Mam jeszcze jedno pytanie mianowicie co jest dobre na rozstępy.

A z odżywek co jest dobre na siłę?? Napiszcie mi jakąś do bobrą nazwe??

faftaq nie chce zakładać nowego tematu zeby nie robic burdelu... Jezeli ktos chce łapać mase, co jest dobre na przyhamowanie metabolizmu?? rozumiesz o co mi chodzi?